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AULÃO PRESENCIAL | SOMATIZANDO OS ÁSANAS, com Pedro Souza
sáb., 04 de fev.
|Vila Buarque
Neste aulão, vamos juntos explorar conceitos da educação somática aplicada ao Yoga. Estudaremos asanas que irão facilitar na sua prática de pranayama e meditação, deixando o corpo macio e a mente quieta.
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